Olej z dzikiej śliwki (ximenia americana) nierafinowany

Opis

Olej z dzikiej śliwki (olej Ximenia), pozyskiwany jest z nasion Ximenia americana, rośliny pochodzącej z Afryki Subsaharyjskiej. Drzewo Ximenia wytwarza jadalne owoce przypominające śliwki o pomarańczowo-czerwonej barwie, a duża pestka stanowi ok. 60% masy owocu. Olej tradycyjnie wytwarzany był przez lokalne społeczności (np. w Angoli znany jako mupeke) do celów kosmetycznych i leczniczych. Miejscowo stosowano go od pokoleń jako naturalny kosmetyk do skóry i włosów. Chronił przed słońcem, nawilżał i uelastyczniał skórę, nadawał jej ładniejszy koloryt, zapobiegał rozstępom u kobiet w ciąży oraz służył jako odżywka do włosów. W medycynie ludowej olej z Ximenia wykorzystywano do masażu bolących stawów (np. przy artretyzmie) i brzucha oraz profilaktycznie przeciw żylakom.

Olej z pestek Ximenia tłoczony na zimno ma złocistą, żółtą do lekko pomarańczowej barwę oraz łagodny zapach o słodkawo-owocowej, delikatnie orzechowej nucie. Jego konsystencja jest dość gęsta i lepka, lecz po rozgrzaniu w dłoniach dobrze się rozprowadza, tworząc na skórze cienką warstwę o satynowym wykończeniu. Wchłania się stopniowo, pozostawiając skórę miękką i odżywioną, bez nadmiernej tłustości. Olej nierafinowany zachowuje naturalny, lekko słodki aromat i intensywny kolor, świadczące o obecności cennych związków roślinnych.

Olej z dzikiej śliwki wyróżnia się unikalnym profilem kwasów tłuszczowych. Głównym składnikiem jest kwas oleinowy (omega-9) stanowiący typowo ok. połowy składu. Charakterystyczną cechą jest obecność długołańcuchowych kwasów tłuszczowych (C20+), niespotykanych w większości popularnych olejów kosmetycznych. Należą do nich m.in. kwas nerwonowy (C24:1, ok. 7–12%) i inne kwasy o 24–28 atomach węgla. Ta frakcja długołańcuchowa stanowi nawet połowę sumy kwasów tłuszczowych oleju, co wpływa na podniesioną lepkość oraz wyjątkowe właściwości ochronne oleju. Szczególnym składnikiem jest rzadki kwas ximenynowy (ksymenynowy) – długołańcuchowy, sprzężony kwas tłuszczowy występujący niemal wyłącznie w oleju Ximenia (ok. 5–15%). Olej zawiera ponadto niewielkie ilości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu linolowego (omega-6) zwykle maksymalnie do kilku procent oraz śladowe ilości kwasu linolenowego (omega-3).

Olej Ximenia odznacza się też bogatą frakcją niezmydlającą. Zawiera witaminę E (tokoferole i tokotrienole) – silne antyoksydanty chroniące komórki przed wolnymi rodnikami – a także fitosterole roślinne (m.in. beta-sitosterol) wspomagające barierę skórną i wykazujące działanie przeciwzapalne. Obecne są także polifenole (np. flawonoidy i taniny) o właściwościach przeciwutleniających i łagodzących. Ta synergia nienasyconych kwasów tłuszczowych, steroli i antyoksydantów nadaje olejowi Ximenia wysoką stabilność chemiczną oraz walory pielęgnacyjne. Olej wykazuje odporność na utlenianie – m.in. z racji niskiej zawartości bardzo reaktywnych kwasów wielonienasyconych – dzięki czemu wolniej jełczeje i zachowuje aktywne składniki przez długi czas.

Dlaczego go lubimy?

Dzięki zawartości długołańcuchowych lipidów olej tworzy na powierzchni skóry cienką warstwę okluzyjną, która chroni przed czynnikami zewnętrznymi (wiatr, suche powietrze, zanieczyszczenia) i zapobiega odparowywaniu wilgoci. Działa jak naturalny emolient i film ochronny, zabezpieczając skórę przed przesuszeniem i podrażnieniami. Jednocześnie obecne antyoksydanty wspomagają regenerację – olej przyspiesza odnowę suchego, spękanego naskórka i łagodzi oznaki stresu środowiskowego.

Ximenia działa zmiękczająco na skórę i włosy, nadając im jedwabistą gładkość. Tradycyjnie stosowany na przesuszoną, szorstką skórę, przynosi ulgę spierzchniętym partiom i przywraca im elastyczność. Na włosach działa kondycjonująco: okrywa włókno włosa warstwą lipidów, co wygładza łuski i dodaje blasku matowym, zniszczonym pasmom. Włosy stają się miękkie w dotyku, mniej puszące i lepiej się układają. Efekt wygładzenia idzie w parze z działaniem nabłyszczającym – olej przywraca zdrowy połysk włosom pozbawionym życia.

Bogactwo nienasyconych kwasów tłuszczowych oraz steroli sprawia, że olej Ximenia dogłębnie odżywia skórę i strukturę włosów. Stosowany regularnie, wzmacnia barierę hydrolipidową skóry, zwiększając jej odporność na czynniki drażniące i utratę wody. Włosy stają się mocniejsze i bardziej sprężyste – olej przenika w głąb włosa, redukując łamliwość i rozdwajanie końcówek. Bioaktywne składniki oleju wpływają pozytywnie na naczynia krwionośne – wzmacniają ściany naczyń włosowatych, co tradycyjnie kojarzone jest z zapobieganiem pajączkom i żylakom.

Olej Ximenia zawiera rzadkie komponenty (kwas ximenynowy, kwasy C24–C28), które nadają mu niezwykłe właściwości. Kwas ximenynowy działa jak bioaktywny booster – wykazuje silne działanie przeciwzapalne i poprawia mikrokrążenie w skórze. To przekłada się na lepsze odżywienie tkanek (skóra nabiera zdrowego kolorytu) oraz efekty anty-aging. Dzięki temu olej Ximenia sprzyja jędrności i młodemu wyglądowi skóry, co potwierdzają badania wskazujące, że oleje bogate w kw. ximenynowy poprawiają elastyczność skóry i wykazują działanie przeciwstarzeniowe.

Dla kogo, do czego?

Cera dojrzała i starzejąca się

Ze względu na silne właściwości antyoksydacyjne i stymulujące produkcję kolagenu, olej Ximenia jest idealny dla skóry tracącej jędrność. Neutralizując wolne rodniki i pobudzając fibroblasty do odnowy, pomaga spłycić drobne zmarszczki i poprawić sprężystość skóry. Witamina E i kwasy tłuszczowe przywracają skórze blask oraz wspomagają naturalne mechanizmy naprawcze, co czyni olej świetnym składnikiem serum przeciwzmarszczkowych i kremów anti-aging.

Skóra bardzo sucha, odwodniona

Olej z dzikiej śliwki to prawdziwy eliksir nawilżający dla cer suchych, odwodnionych i łuszczących się. Dzięki jednonienasyconym kwasom (oleinowy) i sterolom odbudowuje płaszcz lipidowy i zapobiega transepidermalnej utracie wody, zatrzymując wilgoć w naskórku. Już kilka kropel wmasowanych w wilgotną skórę twarzy czy ciała niweluje uczucie ściągnięcia i szorstkości, pozostawiając skórę miękką i elastyczną na długo. Olej szczególnie polecany jest w sezonie zimowym lub w suchym klimacie, gdy cera potrzebuje dodatkowej ochrony przed wysuszeniem.

Skóra podrażniona, problematyczna (AZS, egzema, trądzik)

Dzięki przeciwzapalnym składnikom, olej Ximenia jest sojusznikiem cer wrażliwych i problematycznych. W przypadku skóry atopowej, z egzemą czy łuszczycą, aplikacja oleju pomaga złagodzić świąd, zaczerwienienie i szorstkość – wysokie stężenie tokoferoli sprzyja regeneracji naskórka i gojeniu zmian. Olej jest dobrze tolerowany nawet przez skórę wrażliwą; nie jest komedogenny w niskich dawkach i może wspomagać pielęgnację cery trądzikowej. Co ciekawe, bywa stosowany w preparatach przeciwtrądzikowych, ponieważ kwas ximenynowy w nim zawarty redukuje stan zapalny oraz usprawnia mikrokrążenie, co może przyspieszać zanik zmian i gojenie się skóry. Dodatkowo olej pomaga normalizować funkcje gruczołów łojowych – nawilżając skórę nie dopuszcza do nadprodukcji sebum z reaktywnego przesuszenia.

Skóra wrażliwa, skłonna do podrażnień

Ximenia jest łagodna dla skóry delikatnej; działa jak kojący kompres bogaty w substancje przeciwzapalne. Polecana jest w pielęgnacji okolic oczu (np. w serum pod oczy), gdzie skóra jest cienka i wymagająca – olej nie powoduje podrażnień, a zabezpiecza i odżywia cienki naskórek. Sprawdza się też po opalaniu lub przy skórach nadwyrężonych słońcem – łagodzi zaczerwienienie i regeneruje skórę nadmiernie eksponowaną na UV.

Włosy suche, zniszczone, wysokoporowate

Cięższa, odżywcza natura oleju Ximenia czyni go wybawieniem dla włosów o wysokiej porowatości, które łatwo tracą wilgoć i są podatne na uszkodzenia. Olej intensywnie odżywia przesuszone włosy, wnika w porowate partie i uzupełnia ubytki lipidowe. Regularne olejowanie Ximenią wzmacnia strukturę włosa, zwiększa jego elastyczność (mniej łamliwości) oraz domyka łuski – włosy stają się gładsze i błyszczące. Szczególnie korzystnie działa na końcówki włosów i partie zniszczone zabiegami (farbowanie, rozjaśnianie, stylizacja na gorąco). Zapobiega dalszym uszkodzeniom, tworząc wokół włosa ochronny film. Włosy kręcone i puszące się również skorzystają – olej dociąża je i podkreśla skręt bez efektu „siana”. Można go stosować jako serum na końcówki lub dodatek do masek i odżywek regenerujących do włosów.

Pielęgnacja specjalna

Olej z Ximenia bywa też wykorzystywany w innych obszarach: do masażu terapeutycznego (np. przy sztywności stawów, bólach mięśniowych), do pielęgnacji ust i paznokci (natłuszcza, zapobiega pękaniu skórek, może zastąpić olej rycynowy w odżywkach do paznokci). Jako egzotyczny, bogaty olej jest chętnie stosowany przez pasjonatów DIY do tworzenia domowych maseł do ciała, odżywek do rzęs czy oliwek do masażu dziecięcego – wszędzie tam, gdzie potrzebne jest silne odżywienie i ochrona.

Właściwości

Antyoksydacyjne działanie

Wysoka zawartość witaminy E oraz polifenoli sprawia, że olej Ximenia jest znakomitym antyoksydantem dla skóry. Pomaga on neutralizować wolne rodniki powstające wskutek promieniowania UV i zanieczyszczeń środowiskowych, dzięki czemu spowalnia procesy starzenia się skóry. Chroni lipidy błon komórkowych i włókna kolagenowe przed utlenieniem, zachowując jędrność i młody wygląd skóry. Dodany do kosmetyków, zwiększa ich właściwości ochronne – krem z jego dodatkiem skuteczniej zabezpiecza skórę przed fotostarzeniem i smogiem miejskim.

Przeciwzapalne i łagodzące

Olej wykazuje silne działanie przeciwzapalne, co wynika z obecności kwasu ximenynowego oraz fitosteroli. Nakładany na skórę zmniejsza zaczerwienienia, koi swędzenie i przyspiesza ustępowanie drobnych stanów zapalnych (np. wyprysków, podrażnień po goleniu). W aromaterapii ceniony jest za zdolność łagodzenia bólu i napięcia mięśni – masaż ciepłym olejem Ximenia rozluźnia spięte partie ciała i może redukować odczucia bólowe w stawach (tradycyjnie stosowano go przy bólach artretycznych). Osoby zmagające się z chorobami skóry o podłożu zapalnym (łuszczyca, AZS) często zauważają zmniejszenie zmian i poprawę komfortu skóry przy regularnym stosowaniu oleju Ximenia jako dodatku do maści czy emulsji.

Zmiękczające i ochronne

Jako emolient, olej Ximenia zmiękcza i wygładza skórę, poprawiając jej ogólną kondycję. Doskonale radzi sobie z suchymi skórkami, zrogowaciałymi miejscami (np. na łokciach, piętach) – regularne wcieranie oleju przywraca im miękkość. Jego właściwości okluzyjne (filmotwórcze) dają podwójną korzyść: z jednej strony chronią skórę przed agresorami zewnętrznymi (wiatr, mróz, detergenty), z drugiej strony zatrzymują w skórze wilgoć i składniki aktywne. Dlatego olej Ximenia często stosuje się na zakończenie zabiegów kosmetycznych lub rytuałów SPA – aby “zamknąć” pielęgnację i pozostawić skórę jedwabiście gładką. W produktach do ust (pomadki, balsamy) pełni rolę zmiękczającą – wygładza spierzchnięte usta i zabezpiecza je przed pękaniem, a przy tym nadaje delikatny połysk.

Wspierające mikrokrążenie

Unikalną cechą oleju Ximenia jest zdolność do poprawy mikrokrążenia skórnego. Kwas ximenynowy rozszerza drobne naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi w tkankach. Ma to istotne znaczenie dla odżywienia skóry – lepsze ukrwienie to więcej tlenu i składników odżywczych docierających do komórek. W efekcie cera nabiera zdrowego, promiennego kolorytu, a procesy regeneracyjne zachodzą sprawniej. Dobre mikrokrążenie to również skuteczniejsze usuwanie toksyn z komórek skóry, co może przekładać się na mniej obrzęków i cieni (np. pod oczami) oraz ogólnie zdrowszy wygląd. Co więcej, właściwość ta znalazła zastosowanie w kosmetyce kolorowej – olej Ximenia bywa dodawany do błyszczyków i preparatów powiększających usta, ponieważ delikatnie stymulując krążenie nadaje ustom pełniejszy, bardziej różowy wygląd (efekt subtelnego plumpingu). W kontekście wellness, pobudzenie mikrokrążenia przez ten olej wykorzystuje się we wcierkach do ciała antycellulitowych – lepsze ukrwienie tkanki podskórnej sprzyja redukcji cellulitu i ujędrnieniu skóry.

Naturalna ochrona UV

Ciekawą właściwością oleju z Ximenia jest zdolność do częściowego pochłaniania promieniowania UV. Badania wykazały, że cienka warstwa oleju redukuje transmisję promieni ultrafioletowych w zakresie 200–300 nm, co obejmuje szkodliwe pasmo UVB. Oznacza to, że olej działa jak naturalny filtr przeciwsłoneczny o niskim faktorze – aplikowany na skórę przed ekspozycją na słońce może w pewnym stopniu pomóc chronić przed poparzeniem słonecznym i uszkodzeniami posłonecznymi. Oczywiście nie zastępuje on pełnoprawnego filtra SPF przy długim opalaniu, ale wzmocni ochronę przeciwsłoneczną codziennych kosmetyków oraz zneutralizuje wolne rodniki powstałe pod wpływem UV. W tradycji afrykańskiej olej Ximenia był stosowany właśnie do ochrony przed słońcem – kobiety nakładały go na skórę, aby uniknąć oparzeń i zachować jej elastyczność.

Zastosowanie (przykłady)

Czysty olej/serum olejowe

Używany solo jako olejek do twarzy (kilka kropel wmasowanych w skórę) lub ciała, albo jako serum – często w połączeniu z lżejszymi olejami bazowymi. Jako samodzielny olejek do twarzy sprawdza się np. na noc dla cer suchych i dojrzałych. Można go aplikować na wilgotną skórę po toniku/hydrolacie, aby zwiększyć wchłanianie.

Kremy i balsamy

Olej Ximenia bywa składnikiem fazy tłuszczowej w odżywczych kremach do twarzy, balsamach do ciała i masłach kosmetycznych. Nadaje formułom bogaty charakter o właściwościach ochronnych. Zwykle stosuje się go w stężeniu 5–15% w kremach – tak, aby czerpać z jego benefitów, ale zachować komfortową konsystencję produktu. Formulatorzy doceniają, że Ximenia podnosi walory odżywcze kosmetyku i stabilność oksydacyjną (dzięki antyoksydantom), a także nadaje gotowemu kremowi aksamitne odczucie przy rozprowadzaniu.

Odżywki i maski do włosów

Jako składnik bogatych masek regenerujących do włosów, olej Ximenia pomaga dociążyć i odżywić włosy suche oraz zniszczone. Może być dodawany do odżywek bez spłukiwania (w niewielkim procencie, by nie obciążyć włosów) lub do masek do spłukiwania (np. 5–10% formuły). W produktach typu hair serum na końcówki czy olejkach do włosów pełni funkcję silnie kondycjonującą i nabłyszczającą. Z powodzeniem stosuje się go także w olejowych kuracjach – np. jako olej bazowy do zabiegu olejowania włosów przed myciem.

Masaże i SPA

Dzięki gęstej, poślizgowej konsystencji, olej Ximenia jest uwielbiany przez masażystów i terapeutów wellness. Można używać go jako oleju do masażu całego ciała – samodzielnie lub w mieszance z innymi olejami (np. migdałowym, jojoba) w celu zmniejszenia gęstości. Sprawdza się zwłaszcza przy masażach leczniczych (działanie rozgrzewające, przeciwbólowe) oraz ajurwedyjskich. W gabinetach SPA bywa wykorzystywany w rytuałach ujędrniających i antycellulitowych – masaż z użyciem ciepłego oleju Ximenia nie tylko odżywia skórę, ale i poprawia mikrokrążenie, potęgując efekt zabiegu.

Produkty specjalistyczne

Olej z dzikiej śliwki znalazł miejsce w formulacjach takich jak pomadki ochronne do ust (jako zamiennik oleju rycynowego – daje połysk i odżywienie), kremy pod oczy (delikatny dla wrażliwej skóry, a bardzo odżywczy) czy serum do paznokci (wzmacnia płytkę i skórki). W kosmetykach profesjonalnych jest składnikiem serum i ampułek anti-aging, często w duecie z innymi egzotycznymi olejami i ekstraktami.

Suplementacja diety

W niektórych regionach Afryki olej ten bywa używany do celów kulinarnych i jako remedium doustne (np. przy dolegliwościach żołądkowych), jednak spożywanie oleju Ximenia budzi kontrowersje. Część źródeł traktuje go jako jadalny, a nawet jest dodawany do potraw w Angoli, podczas gdy inni badacze odradzają spożycie z powodu wysokiej wartości nadtlenkowej i nietypowych parametrów chemicznych (niska liczba jodowa i zmydlenia). Obecnie olej nie jest szeroko stosowany jako suplement diety, ale trwają prace nad potencjalnym wykorzystaniem jego frakcji (np. estru etylowego kwasu ximenynowego) jako środka na poprawę krążenia żylnego. Jeśli byłby stosowany doustnie, dawkowanie musiałoby być niewielkie – rzędu 1–2 ml dziennie (kilka kropli lub kapsułka 500 mg) – biorąc pod uwagę wysoką koncentrację aktywnych związków. W praktyce sugeruje się formę kapsułek lub dodatku do żywności (np. koktajli), aby zneutralizować niezbyt atrakcyjny smak i wysoką lepkość oleju.

Dozowanie kosmetyczne

W codziennej pielęgnacji olej Ximenia można aplikować bezpośrednio na skórę w ilości kilku kropli – najlepiej na lekko wilgotną skórę, co ułatwia wchłanianie. Jako booster do kremu, można dodać kroplę oleju do porcji kremu tuż przed nałożeniem na twarz dla wzbogacenia jego działania. Przy olejowaniu włosów średniej długości zazwyczaj wystarcza 1–2 łyżki stołowe oleju. Nakładamy go na suche lub wilgotne włosy, pozostawiamy na 30–60 minut (lub na całą noc), po czym myjemy włosy szamponem. Do masażu ciała zużywa się ok. 5–10 ml oleju na jeden zabieg (w zależności od obszaru ciała) – olej można lekko podgrzać dla lepszego poślizgu i wzmocnienia efektu relaksującego. W formulacjach kosmetycznych zaleca się stężenia od 5% (w kremach na dzień, serum lekkim) do nawet 100% w produktach intensywnych (olejkach do twarzy na noc, koncentratach).

Zalecenia formulacyjne

Trwałość i przechowywanie

Olej Ximenia cechuje się dobrą stabilnością. Przy odpowiednim przechowywaniu (w chłodnym, zacienionym miejscu) jego minimalna trwałość wynosi ok. 2–3 lata. Nierafinowany olej zawiera naturalne antyoksydanty (wit. E), co spowalnia proces jełczenia. Mimo to zaleca się dodatek przeciwutleniacza (np. 0,5% witaminy E) do formuł z wysokim udziałem oleju Ximenia, aby zabezpieczyć mieszankę przed utlenieniem w dłuższym czasie. Olej jest wrażliwy na wysoką temperaturę. Długotrwałe podgrzewanie może degradować cenne składniki – dlatego dodajemy go do emulsji w fazie chłodzenia (poniżej 40°C). W temperaturze pokojowej olej pozostaje ciekły. Może jednak lekko gęstnieć w chłodzie z uwagi na zawartość nasyconych i długołańcuchowych kwasów (np. poniżej 15°C może wytrącić się delikatna mętność lub osad stearynowy – jest to naturalne zjawisko, ustępujące po ogrzaniu oleju).

Zapach i barwa w formulacjach

Naturalny, delikatny zapach oleju Ximenia zazwyczaj nie dominuje w kosmetyku. W recepturach można go łączyć z olejami eterycznymi lub innymi aromatycznymi składnikami – olej łatwo przyjmuje nuty zapachowe dodatków, tworząc spójną kompozycję. Nie wymaga maskowania, chyba że preferowany jest całkowicie neutralny zapach produktu. Barwa oleju (złocista, żółta) może delikatnie zabarwić bardzo jasne emulsje czy balsamy, ale zazwyczaj w typowych stężeniach nie wpływa zauważalnie na kolor finalny kosmetyku. W produktach typu olejek do twarzy jego złoty kolor wręcz dodaje wrażenia bogactwa receptury.

Łączenie z innymi olejami i składnikami

Ze względu na wysoką lepkość oleju Ximenia, często poleca się łączyć go z lżejszymi olejami bazowymi dla uzyskania bardziej przyjemnej konsystencji. Doskonałymi partnerami są tu np. olej jojoba (suchy w dotyku), olej ze słodkich migdałów lub morelowy (lżejsze i łatwo się rozsmarowują) – dodatek 30–50% tych olejów do mieszanki znacząco zwiększa poślizg i szybkość wchłaniania, nie odbierając jednak Ximenii jej właściwości odżywczych. Olej Ximenia świetnie komponuje się też z innymi afrykańskimi olejami bogatymi w jednonienasycone kwasy, jak olej marula czy mongongo, tworząc intensywnie odżywcze eliksiry do skóry dojrzałej i włosów suchych. W emulsjach Ximenia współgra z masłami roślinnymi (np. shea, mango) – wspólnie dają bogaty krem o silnych właściwościach regenerujących.

Można ją też łączyć z olejami o wyższej zawartości omega-3/6 (np. konopnym, wiesiołkowym), by zbilansować profil kwasów tłuszczowych produktu – Ximenia zapewni wtedy stabilność i ochronę przed utlenieniem dla mniej trwałych olejów.

Wpływ na właściwości produktu

Dodatek oleju Ximenia może delikatnie zagęszczać formułę oraz nadawać jej luksusowy, “bogaty” charakter. Kremy z jego udziałem często zyskują bardziej treściwą konsystencję i odczuwalny film ochronny po aplikacji (co jest pożądane w kremach na noc, maskach, balsamach ochronnych). Jeśli celem jest lekka formuła, wystarczy ograniczyć udział oleju Ximenia do kilku procent i zbalansować go tzw. suchymi olejami czy emolientami estrowymi. Olej ten jest wydajny. Już niewielka ilość w recepturze potrafi wyraźnie podnieść właściwości odżywcze i ochronne produktu. Ximenia wydłuża uczucie poślizgu przy aplikacji – np. w olejkach do masażu pozwala na dłuższe masowanie skóry bez potrzeby dokładania produktu, co jest bardzo cenione w praktyce spa.

Toksykologia i bezpieczeństwo

Olej z pestek Ximenia uważany jest generalnie za bezpieczny i dobrze tolerowany w zastosowaniach zewnętrznych. Jest nietoksyczny i nie drażniący dla skóry, nawet skóry wrażliwej. Nie odnotowano, by olej ten wywoływał reakcje alergiczne.

Natomiast w przypadku zastosowania wewnętrznego należy podchodzić do tego oleju z dużą ostrożnością. Brakuje długoterminowych badań toksykologicznych oceniających wpływ spożycia u ludzi. Doniesienia etnobotaniczne sugerują spożywanie go w niewielkich ilościach w niektórych społecznościach afrykańskich, jednak część literatury naukowej odradza konsumpcję ze względu na nietypowe właściwości fizykochemiczne (np. wysoką liczbę nadtlenkową). Nie jest również dokładnie znany metabolizm specyficznych kwasów (acetylenowych) występujących w oleju – mogą one wpływać na przemiany biochemiczne inaczej niż typowe kwasy tłuszczowe z diety. Jeśli rozważa się suplementację olejem Ximenia, należy bezwzględnie stosować się do zasad ostrożności. Wybierać tylko świeży olej wysokiej jakości (o niskiej liczbie nadtlenkowej), zacząć od bardzo małych dawek (np. 0,5 ml – 1 ml dziennie) i obserwować reakcję organizmu. W przypadku wystąpienia objawów nietolerancji (nudności, ból brzucha, wysypka) – przerwać stosowanie.

W kosmetykach i zabiegach zewnętrznych olej Ximenia uznawany jest za bezpieczny dla większości użytkowników. Można go stosować nawet na delikatną skórę niemowląt (np. w olejkach do masażu). Nie wykazano, by olej ten zwiększał wrażliwość skóry na słońce (fotouczulenie) ani by działał komedogennie u osób o cerze tłustej. Wręcz przeciwnie, dzięki właściwościom normalizującym olej może wspomagać terapię trądziku.

Pewną ostrożność należy zachować przy stosowaniu oleju bardzo starego lub źle przechowywanego. Zjełczały olej (o zmienionym zapachu na ostry, zjełczały) może podrażnić skórę lub spowodować drobne wypryski, tak jak inne utlenione tłuszcze. Dlatego zawsze upewnijmy się, że olej z dzikiej śliwki używany do celów kosmetycznych jest dobrej jakości (ma przezroczystą barwę, przyjemny zapach) i jest przechowywany w szczelnie zamkniętej butelce, z dala od źródeł ciepła.