Witamina A (Palmitynian retinolu) 1,7 MIU

Palmitynian retinolu (Retinyl Palmitate) jest jedną z bardziej stabilnych i łagodnych form witaminy A stosowanych w kosmetyce i dermatologii. Palmitynian retinolu jest szeroko wykorzystywany ze względu na swoje właściwości regeneracyjne, przeciwstarzeniowe oraz regulujące keratynizację, jednocześnie charakteryzując się mniejszym potencjałem drażniącym niż czysty retinol czy kwas retinowy. Palmitynian retinolu zbudowany jest z retinolu i kwasu palmitynowego, długołańcuchowego nasyconego kwasu tłuszczowego. Retinol sam w sobie jest niestabilny, łatwo ulega utlenianiu pod wpływem światła, powietrza i ciepła, co ogranicza jego stosowanie w kosmetykach. Palmitynian retinolu jest bardziej stabilną formą, która zachowuje swoje właściwości w formułach kosmetycznych, dzięki czemu jest powszechnie stosowany. Po zaaplikowaniu na skórę palmitynian retinolu przekształca się do kwasu retinowego, który jest biologicznie aktywną formą witaminy A.

Właściwości biologiczne palmitynianu retinolu

1. Stymulacja syntezy kolagenu i elastyny: Kwas retinowy stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu, co prowadzi do poprawy jędrności skóry i redukcji zmarszczek. Retinoidy aktywują receptory RAR w fibroblastach, zwiększając syntezę kolagenu i zmniejszając degradację kolagenu poprzez hamowanie aktywności metaloproteinaz macierzy (enzymów odpowiedzialnych za degradację kolagenu). W rezultacie skóra staje się bardziej elastyczna, wygładzona i ujędrniona.

2. Poprawa odnowy komórkowej: Witamina A wspomaga odnowę komórkową, przyspieszając cykl komórkowy keratynocytów w warstwie podstawnej naskórka. To prowadzi do szybszego złuszczania martwych komórek z powierzchni skóry i stymulacji nowych komórek, co poprawia teksturę skóry, wygładza ją oraz wspiera regenerację skóry uszkodzonej przez słońce.

3. Regulacja procesu keratynizacji: Palmitynian retinolu zapobiega nadmiernemu rogowaceniu skóry, regulując proces keratynizacji, czyli produkcję keratyny w komórkach naskórka. Zmniejsza powstawanie zaskórników i innych zmian trądzikowych poprzez normalizację keratynizacji w ujściach mieszków włosowych, co sprawia, że skóra staje się czystsza, mniej tłusta, a pory są mniej zatkane.

4. Działanie przeciwzapalne: Retinoidy wykazują działanie przeciwzapalne poprzez regulację ekspresji genów związanych z reakcją zapalną. Zmniejszają produkcję prozapalnych mediatorów, takich jak cytokiny, co pomaga łagodzić podrażnienia i stany zapalne skóry, szczególnie w przypadku trądziku i innych chorób skóry.

5. Ochrona antyoksydacyjna: Palmitynian retinolu, podobnie jak inne formy witaminy A, działa jako przeciwutleniacz, chroniąc komórki skóry przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, które mogą przyspieszać starzenie się skóry. Działa jako zmiatacz wolnych rodników, minimalizując szkody wywołane stresem oksydacyjnym, zwłaszcza tym spowodowanym promieniowaniem UV.

Zastosowanie

1. Działanie przeciwstarzeniowe

Witamina A jest uznawana za jeden z najbardziej skutecznych składników w walce z oznakami starzenia się skóry. Retinol i jego pochodne stymulują produkcję kolagenu oraz elastyny, co prowadzi do poprawy jędrności skóry i zmniejszenia głębokości zmarszczek. Regularne stosowanie produktów z witaminą A sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna, a drobne linie i zmarszczki ulegają spłyceniu.

2. Poprawa tekstury i gładkości skóry

Witamina A wspomaga proces odnowy komórkowej, przyspieszając złuszczanie martwych komórek naskórka i stymulując regenerację nowych. Dzięki temu skóra staje się gładsza, bardziej miękka i zyskuje zdrowy, promienny wygląd. Retinoidy są szczególnie skuteczne w redukcji szorstkości skóry i poprawie jej tekstury.

3. Redukcja przebarwień i wyrównanie kolorytu skóry

Witamina A działa na hiperpigmentację, pomagając w redukcji plam pigmentacyjnych, przebarwień posłonecznych oraz blizn potrądzikowych. Hamuje aktywność melanocytów, co prowadzi do zmniejszenia nadprodukcji melaniny, wyrównując koloryt skóry i rozjaśniając ciemne plamy.

4. Regulacja produkcji sebum i leczenie trądziku

Retinoidy są szczególnie skuteczne w regulacji produkcji sebum, co czyni je idealnymi dla osób z cerą tłustą i trądzikową. Witamina A pomaga normalizować procesy keratynizacji, zapobiegając zatykaniu porów i powstawaniu zaskórników. Działa także przeciwzapalnie, redukując zmiany trądzikowe, w tym krosty i grudki.

5. Działanie złuszczające

Witamina A wspomaga proces złuszczania naskórka, co sprawia, że martwe komórki są szybciej usuwane z powierzchni skóry. Dzięki temu skóra wygląda na odświeżoną, a także staje się bardziej podatna na działanie innych składników aktywnych. Proces ten pomaga również w rozjaśnianiu skóry i wygładzaniu jej struktury.

6. Ochrona przed stresem oksydacyjnym

Witamina A ma właściwości antyoksydacyjne, co oznacza, że pomaga chronić skórę przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają proces starzenia się skóry. Wolne rodniki, powstające pod wpływem promieniowania UV i zanieczyszczeń środowiskowych, uszkadzają komórki skóry. Retinoidy działają jako tarcza ochronna, minimalizując szkody wywołane stresem oksydacyjnym.

7. Leczenie blizn i rozstępów

Retinoidy są często stosowane w produktach wspomagających leczenie blizn i rozstępów. Poprzez stymulację syntezy kolagenu, witamina A wspomaga regenerację skóry, co zmniejsza widoczność blizn oraz rozstępów, a także poprawia elastyczność skóry.

8. Wspomaganie leczenia chorób skóry

Witamina A, szczególnie w postaci kwasu retinowego, jest stosowana w leczeniu różnych chorób dermatologicznych, takich jak trądzik, łuszczyca, egzema i rogowacenie przymieszkowe. Retinoidy pomagają normalizować procesy keratynizacji oraz złuszczania, co jest kluczowe w leczeniu tych schorzeń.

9. Poprawa funkcji barierowej skóry

Witamina A wspiera naturalną funkcję barierową skóry, co zapobiega utracie wody transepidermalnej (TEWL). Dzięki temu skóra jest lepiej nawilżona, a jej bariery ochronne są silniejsze. Odpowiednia funkcja barierowa skóry to kluczowy element w utrzymaniu jej zdrowego wyglądu.

10. Wspomaganie regeneracji po uszkodzeniach wywołanych promieniowaniem UV

Witamina A pomaga naprawiać skórę uszkodzoną przez promieniowanie UV. Retinoidy stymulują procesy naprawcze, co prowadzi do zmniejszenia fotostarzenia oraz poprawy stanu skóry po intensywnej ekspozycji na słońce. Zmniejszają widoczność przebarwień i poprawiają elastyczność skóry.

Dawkowanie

Typowe stężenia palmitynianu retinolu w kosmetykach wahają się od 0,1% do 2%, przy czym wyższe stężenia są stosowane w produktach specjalistycznych, a niższe – w kosmetykach do codziennej pielęgnacji.

1. Kosmetyki przeciwstarzeniowe (anti-aging)

• Stężenie: 0,5% - 1% palmitynianu retinolu
  • Produkty przeciwzmarszczkowe i regeneracyjne, takie jak kremy na noc, sera i kremy przeciwstarzeniowe, często zawierają palmitynian retinolu w stężeniach od 0,5% do 1%. Stężenia te są odpowiednie do regularnej pielęgnacji, wspierając syntezę kolagenu, wygładzanie zmarszczek oraz poprawę elastyczności skóry.
  • Wyższe stężenia (powyżej 1%) mogą być stosowane w produktach na noc lub profesjonalnych kuracjach kosmetycznych, w celu zwiększenia efektywności, ale mogą wymagać stopniowego wprowadzania.

2. Kosmetyki nawilżające i pielęgnacyjne

• Stężenie: 0,1% - 0,5% palmitynianu retinolu
  • W kosmetykach do codziennej pielęgnacji, takich jak kremy na dzień, balsamy nawilżające czy lekkie sera, stosuje się zazwyczaj niższe stężenia palmitynianu retinolu (0,1% - 0,5%). Są one wystarczająco łagodne dla większości typów skóry, w tym skóry wrażliwej, a jednocześnie efektywne w stopniowym poprawianiu tekstury skóry, stymulacji odnowy komórkowej oraz nawilżeniu.

3. Preparaty przeciwsłoneczne (SPF)

• Stężenie: 0,1% - 0,3% palmitynianu retinolu
  • W kosmetykach przeciwsłonecznych palmitynian retinolu może być dodawany jako składnik wspierający regenerację skóry i działanie antyoksydacyjne. Zazwyczaj stosuje się niższe stężenia (0,1% - 0,3%), aby zminimalizować ryzyko podrażnień oraz zwiększoną wrażliwość skóry na promieniowanie UV.

4. Kosmetyki przeciwtrądzikowe

• Stężenie: 0,5% - 2% palmitynianu retinolu
  • Palmitynian retinolu jest stosowany w leczeniu łagodnych i umiarkowanych form trądziku, gdzie wyższe stężenia (0,5% - 2%) pomagają regulować keratynizację, zmniejszać produkcję sebum oraz przeciwdziałać tworzeniu zaskórników. Produkty przeciwtrądzikowe z palmitynianem retinolu mogą mieć wyższe stężenia w formule, aby zwiększyć skuteczność w leczeniu zmian trądzikowych.

5. Preparaty specjalistyczne do skóry z bliznami i rozstępami

• Stężenie: 1% - 2% palmitynianu retinolu
  • W produktach przeznaczonych do leczenia blizn, rozstępów lub przebarwień, stosuje się wyższe stężenia palmitynianu retinolu (1% - 2%), aby intensywnie wspierać regenerację skóry, poprawiać elastyczność i zmniejszać widoczność uszkodzeń skórnych. Produkty te są zazwyczaj stosowane miejscowo i mają na celu głębsze działanie na strukturę skóry.

Czynniki wpływające na dawkowanie

1. Rodzaj skóry:

   • Skóra wrażliwa: Osoby z wrażliwą skórą powinny stosować produkty o niższym stężeniu palmitynianu retinolu (np. 0,1% - 0,3%) i stopniowo zwiększać częstotliwość aplikacji, aby zminimalizować ryzyko podrażnień.
   • Skóra tłusta i trądzikowa: Skóra tłusta i skłonna do trądziku może lepiej tolerować wyższe stężenia (np. 0,5% - 2%) ze względu na potrzebę regulacji produkcji sebum i keratynizacji.

2. Częstotliwość stosowania:

   • Produkty z palmitynianem retinolu zazwyczaj stosuje się na noc, aby zminimalizować ekspozycję na promieniowanie UV, które może powodować fotowrażliwość skóry. Początkowo produkty mogą być stosowane co drugi dzień, aby dać skórze czas na adaptację.

3. Forma kosmetyku:

   • Kremy na noc i sera zazwyczaj zawierają wyższe stężenia palmitynianu retinolu, podczas gdy kremy na dzień i produkty nawilżające mogą zawierać niższe stężenia, aby zapewnić codzienną ochronę bez ryzyka podrażnień.

4. Synergia z innymi składnikami:

   • Palmitynian retinolu może działać w synergii z innymi składnikami aktywnymi, takimi jak witamina C, kwas hialuronowy czy niacynamid, które mogą zwiększać jego efektywność bez konieczności stosowania wysokich stężeń. Produkty zawierające takie kombinacje często mają niższe stężenia palmitynianu retinolu, ale nadal oferują skuteczne rezultaty.

Struktura chemiczna i stabilność

1. Stabilność chemiczna

Palmitynian retinolu jest bardziej stabilny niż czysty retinol, co oznacza, że mniej podatny na rozkład pod wpływem światła, tlenu i temperatury. Dzięki temu może być łatwiej przechowywany w kosmetykach bez ryzyka utraty aktywności. Stabilność palmitynianu retinolu wydłuża również trwałość produktów i zapewnia, że zachowują one swoją skuteczność przez dłuższy czas.

2. Łagodniejsze działanie

W porównaniu z czystym retinolem i kwasem retinowym, palmitynian retinolu działa łagodniej na skórę, co zmniejsza ryzyko podrażnień, zaczerwienień i łuszczenia się skóry. Jest idealnym składnikiem dla osób o wrażliwej skórze, które mogą mieć trudności z tolerancją silniejszych retinoidów. Działa stopniowo, co sprawia, że nadaje się do długotrwałego stosowania, nawet codziennego.

3. Działanie przeciwstarzeniowe

Palmitynian retinolu skutecznie stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co poprawia jędrność i elastyczność skóry. W wyniku tego zmarszczki stają się mniej widoczne, a skóra wygląda młodziej i jest bardziej napięta. Regularne stosowanie produktów z palmitynianem retinolu pomaga spłycać zmarszczki i poprawiać ogólną teksturę skóry, redukując oznaki starzenia się.

4. Poprawa odnowy komórkowej

Witamina A w formie palmitynianu retinolu przyspiesza cykl odnowy komórkowej, co prowadzi do złuszczania martwych komórek naskórka i regeneracji nowych. Proces ten pomaga wygładzać skórę, wyrównywać jej koloryt i poprawiać jej ogólny wygląd, co sprawia, że skóra staje się bardziej promienna i gładka.

5. Rozjaśnienie przebarwień

Palmitynian retinolu reguluje produkcję melaniny, co pomaga w redukcji przebarwień posłonecznych, plam starczych i blizn potrądzikowych. Wspomaga także równomierny koloryt skóry, co sprawia, że produkty z palmitynianem retinolu są skuteczne w leczeniu przebarwień.

6. Regulacja keratynizacji

Palmitynian retinolu normalizuje proces keratynizacji (rogowacenia), czyli produkcję keratyny przez komórki skóry. Dzięki temu zapobiega nadmiernemu rogowaceniu i gromadzeniu się martwych komórek naskórka, które mogą prowadzić do zatykania porów i powstawania zaskórników. Jest to szczególnie korzystne dla osób z tłustą skórą i skłonnością do trądziku.

7. Redukcja trądziku i zaskórników

Palmitynian retinolu jest skuteczny w leczeniu trądziku, ponieważ reguluje produkcję sebum i zmniejsza zatkanie porów, co przeciwdziała powstawaniu zaskórników i zmian trądzikowych. Jego działanie przeciwzapalne pomaga także zmniejszać zaczerwienienia i stany zapalne związane z trądzikiem.

8. Działanie przeciwzapalne

Retinoidy, w tym palmitynian retinolu, wykazują właściwości przeciwzapalne, co sprawia, że pomagają łagodzić podrażnienia i zaczerwienienia skóry. To działanie jest szczególnie istotne w przypadku osób z trądzikiem lub innymi chorobami skóry, które wiążą się ze stanem zapalnym.

9. Bezpieczeństwo stosowania w codziennych kosmetykach

Palmitynian retinolu jest na tyle łagodny, że może być bezpiecznie stosowany w produktach do codziennej pielęgnacji, w przeciwieństwie do silniejszych form witaminy A, które mogą wymagać bardziej kontrolowanego stosowania. Jego łagodność sprawia, że może być używany przez osoby o wrażliwej skórze oraz w formułach na dzień i na noc, przy odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej.

10. Wsparcie dla ochrony przeciwsłonecznej

Palmitynian retinolu ma działanie antyoksydacyjne, co wspomaga ochronę skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania UV i stresem oksydacyjnym. Choć nie pełni roli filtra UV, pomaga w naprawie uszkodzeń skóry wywołanych przez promieniowanie UV i wspiera regenerację skóry po ekspozycji na słońce.

Obliczanie dawkowania

Ponieważ zawartość czystego retinolu podawnana jest w MIU (milion jednostek międzynarodowych) musimy dokonać prostego przeliczenia aby wiedzieć ile dodać witaminy do produktu by otrzymać prawidłowe stężenie.
W przypadku witaminy A 1,7 MIU stosuje się przelicznik: 1,7 MIU retinolu = 0,51% czystego retinolu.

Przykład dla stężenia 1%:

Przy 1% na każde 100g produktu musimy użyć 1g czystego retinolu (1g ze 100g to jest 1%).
Aby otrzymać potrzebną ilość witaminy A 1,7 MIU dzielimy ilość czystego retinolu jaką musimy użyć na 100g produktu przez ilość czystego retinolu odpowiadającą 1,7MIU retinolu, a zatem:
Potrzebna ilość witaminy A 1,7 MIU = 1g / 0,51g = 1,96g
Czyli aby otrzymać stężenie 1% retinolu w naszym kosmetyku musimy użyć 1,96g witaminy A 1,7 MIU na każde 100g produktu.

Bezpieczeństwo stosowania

Chociaż palmitynian retinolu jest łagodniejszy niż retinol czy kwas retinowy, nadal może powodować podrażnienia u osób z bardzo wrażliwą skórą, zwłaszcza na początku stosowania. Dlatego zaleca się stopniowe wprowadzanie produktów z palmitynianem retinolu do rutyny pielęgnacyjnej. Jak inne formy retinoidów, palmitynian retinolu może zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV. Zaleca się stosowanie produktów z palmitynianem retinolu na noc oraz codzienną ochronę przeciwsłoneczną w ciągu dnia. Stosowanie retinoidów, w tym palmitynianu retinolu, w ciąży i okresie karmienia piersią jest przeciwwskazane ze względu na ryzyko teratogenności. Kobiety w ciąży powinny unikać stosowania produktów zawierających witaminę A w wysokich stężeniach.

Przechowywanie i użycie

Palmitynian retinolu jest bardziej stabilny niż czysty retinol, jednak wciąż wrażliwy na wysokie temperatury. Dodatkowo nasz palmitynian retinolu zabezpieczony jest witaminą E, co jeszcze bardziej zwiększa jego trwałość. Pomimo tego dla większej pewności, że zachowana będzie jego aktywność biologiczna, zaleca się przechowywać w temperaturach poniżej 25°C, najlepiej w chłodnym i ciemnym miejscu. Wysokie temperatury przyspieszają proces degradacji, co może prowadzić do utraty skuteczności produktu. W produkcji kosmetyków z palmitynianem retinolu zaleca się kontrolowanie temperatury, aby nie przekraczała 40°C w procesie formulacji.

Ponieważ nasza witamina A zawiera wysokie stężenie palmitynianu retinolu zapewne dotrze do Ciebie w formie stałej lub półstałej, przypominającej wosk. Dlatego przed użyciem należy opakowanie z witaminą podgrzać w kompieli wodnej aby doprowadzić do stanu ciekłego. Należy pilnować aby temperatura nie przekraczała 40°C.